家族や友人が発作を起こしたら、どんな対処をすればいいのかわからず焦ってしまいますよね。 前触れもなく起こることなので、事前に対処法を知っておくことが大切です。 いつ何があっても大丈夫なようにしておきましょう。 ①体勢を整えてあげる 発作が発生したときは呼吸が浅くなっていることが多く、過…
~パニック障害の改善方法についての情報サイトです。~
家族や友人が発作を起こしたら、どんな対処をすればいいのかわからず焦ってしまいますよね。 前触れもなく起こることなので、事前に対処法を知っておくことが大切です。 いつ何があっても大丈夫なようにしておきましょう。 ①体勢を整えてあげる 発作が発生したときは呼吸が浅くなっていることが多く、過…